Als ich mit Meditation begann, hatte ich das seltene Glück, ohne einen Lehrer und fast ohne ein Konzept beginnen zu können. Niemand hatte mir gesagt, wie und was denn eine Meditation zu sein habe. So konnte ich meine eigenen, relativ reinen Erfahrungen machen. Im Laufe der Zeit erwarb ich dann das Konzept von einer Abstimmung mit den Energien des Kosmos. In meiner Vorstellung stimmt sich das eigene Bewußtsein wie ein Radioempfänger mit dem kosmischen/göttlichen Bewußtsein ab und erhält dadurch Inspiration und Energie. Diese Praxis der Abstimmung ermöglicht es mir, starke und hohe Energien zu erreichen, die mich näher an mein Zentrum gebracht haben, die meinen Geist, mein Gemüt und meinen Körper reinigen und die mich so zu tiefer innerer Ruhe und zu innerem Frieden führen.
Meine Seminare enthalten aber auch andere Formen der Meditation wie Achtsamkeitsübungen, Atemmeditation und auch geführte Reisen in innere Landschaften.
Wichtige Impules erhielt ich hier von Gabriele Quinque in Frankfurt a. M., die mich die tieferen Bedeutungen von Symbolik, Trance, Rückführungen und Tempelschlaf in 12 Seminaren lehrte. 
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